COLUMN

コラム

神託書記　企業オーナー様向け

ヨガスクール経営者様とのセッション

今日は、はるばる九州からヨガスクール経営者様が、経営者・オーナー様向けのセッションにお越し頂きました。 せっかくなので、一緒に奈良の玉置神社と、和歌山の高野山（奥の院）にも行きました☺️ 彼女には前回個人向けの神託書記セッションを受けて頂いた事があります。 今回のセッションは３時...
呼吸法

呼吸法1「宇宙エネルギーの循環は呼吸法で体感しよう！」

ヨーガの呼吸法はサンスクリット語では、プラーナーヤーマと言います。 プラーナとは、宇宙のあらゆるところ、全てに充満している生命エネルギーを指しています。 宇宙に存在するすべてのものはプラーナでできていて、それをコントロールする方法がプラーナヤーマです。 生きる時プラーナが必要であり、又死する時も宇宙の呼吸に...
メタ認知

苦しみ③～苦しまない状態の大前提～

苦しみ③～苦しまない状態の大前提～🌻 誰しもが、苦しみを感じたくありません。 けれども、生きていく上で、苦しみや不快な状態というのを避けて通ることはできません。 以下の３つの点について理解することは、人間が自ら悩みの種を作り出すメカニズムから最も遠い状態にあることを可能にします。 では、その...
メタ認知

苦しみ②～苦しみの発生の前に～

苦しみ②～苦しみの発生の前に～🌸 コラム１では、「お門違いな糸口探し」についてお伝えしましたが、ここでは、では一体、苦しみが立ち上がりにくくするには、どういった理解をする事が必要なのかについてお話しして行きます。 まず、苦しみがなくなる 「糸口の探し方」という方法論があるわけではないことをご...
メタ認知

苦しみ①～苦しみを乗り越える前に～

苦しみ①～苦しみを乗り越える前に～ 人は「ある状態にある時」、必ず苦しみを体験します。 それはどんな状態にある時でしょうか？ 答えは、「自分基準の正しさ」に沿っていない状態がある時です。 通常「価値観」として認識されている、その「正しさ」こそが、苦しさが起こる大元なのです。 その「正しさ」や「価値観」の本質...